สร้างตัวตน ตัวคุณเองใหม่ เพื่อก้าวตามความฝัน และ ความสำเร็จของตัวคุณ เอง ภายใน 1 ปี กับ 7 ทิปเทคนิค การสร้างตัวตน ใหม่ ภายใน 1ปี

เมื่อคุณรู้สึกหลงทางและหมดหนทาง ลองทำตามวิธีต่อไปนี้ พวกเขาอาจให้แรงบันดาลใจและความเข้มแข็งแก่คุณได้เมื่อคุณรู้สึกหลงทางและหมดหนทาง ลองทำตามวิธีต่อไปนี้ พวกเขาอาจให้แรงบันดาลใจและความเข้มแข็งแก่คุณได้

เทคนิค การนอนหลับง่าย ภายใน 2 นาที เทคนิค การนอนหลับง่าย ภายใน 2 นาที

8 เทคนิค ชาวญี่ปุ่น ในการ ก้าวข้าม ความเกียจคร้าน 

การพัฒนาตนเอง เริ่มต้นจากการพัฒนาปรับปรุง นิสัย ที่ติดตัวคุณอยู่เป็นสำคัญ การเปลียนแปลง นิสัย ต้องทำทีละน้อย คอ่ยๆพัฒนาปรับปรุง ไปเรื่อย นิสัย ของคนล้มเหลว และ นิสัย ของคนสำเร็จ มีความแตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัด คนสำเร็จ จะอยู่ท่ามกลาง กลุ่มเพื่อนที่ คิดดี มองโลกในแง่ดี และ พวกเขามีเป้าหมายชัดเจน พวกเขายังพัฒนาตนเองไปเรื่อยๆ ด้วยการ ออกกำลังกาย การอ่านหนังสือ และ การเรียนรู้ 

รวบรวมรายชือ สถานที่ปฏิบัติธรรมชื่อดังในประเทศ กว่า 50 แห่ง ทั่วประเทศ สำหรับ ผู้สนใจ ฝึกฝนปฏิบัติธรรม เพื่อ พัฒนาตนเอง ทำจิตใจให้ สงบร่มเย็น

สำหรับ ใคร ที่อยากจะสร้างความมั่นใจในตัวเอง เพื่อเป็น นักพูด ที่ดีขึ้นกว่า เดิม หรือ จำเป็นต้อง พูด ต่อหน้าคนเยอะๆ พูดบนเวที มาดู 12 กฏ ในการ พัฒนาขีดความสามารถในการพูดให้ตัวคุณ 

Positive Thinking พลังของการคิดบวก คือการ มองหาข้อดีในเรื่อง ต่างๆ แม้ว่า ตัวเราเอง กำลังเผชิญ เรื่องเลวร้าย สักเพียงใด การคิดบวก มองโลกในแง่ดี จะช่วยให้จิตใจเราเข้มแข็ง และฟันฝ่า เรื่องร้ายๆไปได้ 

การเป็นคนขี้กังวล คิดมาก หรือ Overthinking เป็นปัญหาอย่างนึง ของเราหลายคน ซึ่ง ปัญหานี้เป็นปัญหาใหญ่ที่ ส่งผลต่อสุขภาพร่างกายของเราเอง เพราะการเป็น คน คิดมากตลอดเวลา หรือ ขี้กังวล จะทำให้เกิดความเครียด ตามมา และการจมอยู่กับ ความคิดเดิม จะทำให้ส่งผลต่อสุขภาพจิตของเราอีกด้วย  

9 เคล็ดลับ การสร้าง Personal Branding จากภาพยนต์อเมริกันเรื่อง  “AMERICAN PSYCHO“ ภาพยนต์ ในยุค ปี 80 ของอเมริกา หลายเทคนิค อาจจะเก่า แต่ก็ยังคง มีความสำคัญ ที่เราจะนำมาปรับใช้ได้